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CE QUE L'ALOE VERA PEUT FAIRE POUR VOUS

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  CE QUE L'ALOE VERA PEUT FAIRE POUR VOUS Pourquoi s’intéresser a l’ Aloe Vera alors que Dame Nature a tant d’autres richesses à nous offrir ? Personnellement, j’étais à la recherche d’une plante qui à elle seule pourrait répondre à plusieurs de mes besoins au niveau de la santé. J’ai découvert que l’aloe est reconnue comme une des plantes les plus complètes de la planète ! La plupart d’entre nous la connaissent déjà mais sont loin de se douter quel point ses vertus peuvent traiter un large éventail de problèmes de santé. Avec ses 200 substances bio-actives, l’aloe mérite amplement son ...

Articles | Frédérick Rose | Tuesday 15 May 2012

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Réhabilitation de la luxation de l'épaule en kinésithérapie

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  Réhabilitation de la luxation de l'épaule en kinésithérapie. Par François Grenier La kinésithérapie peut vous aider si une luxation de l’épaule vous fait souffrir. Que la blessure soit récente ou ancienne, les différentes techniques et outils de travail de cette approche sont indiqués pour rééduquer votre épaule blessée. En choisissant la Kinésithérapie, vous obtiendrez les bienfaits suivant : ·         Réduction des douleurs; ·         Amélioration la stabilité de l'épaule; ·         Accroissement la mobilité, de l'amplitude des mouvements; ·         Une meilleure qualité de vie; Le choix du traitement dépendra de plusieurs facteurs. Tel que l’ancienneté de la blessure, le type de luxation, l’importance de la douleur, la fréquence des récidives ...

Articles | François Grenier | Thursday 10 May 2012

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Tendinite à l’épaule, traitement par la kinésithérapie‏

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    La tendinite à l’épaule est une raison de consultation très fréquente en kinésithérapie. Les douleurs peuvent être très aiguës au début, l’inflammation peut être telle que l’épaule cesse de fonctionner complètement. Des précisions s’imposent. Les tendons d’une épaule sont nombreux, chacun de ceux-ci peuvent développer une tendinite. Une tendinite à l’épaule ne veut pas dire grand-chose : le traitement d’une tendinite du sus-épineux ne seras pas le même que celui d’une tendinite du petit rond. On doit préciser quel tendon de quel muscle est souffrant. Des épreuves spécifiques permettent de définir avec précision la tendinite affecte quelle structure. Les tendinites de l’épaule les ...

Articles | Frédérick Rose | Wednesday 9 May 2012

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Les vertiges

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  Qu'est-ce que c'est ? Le vertige correspond à une impression de mouvement du corps ou de l'environnement, réalisant très souvent une impression de rotation. Le système vestibulaire de l'oreille, atteint lors des épisodes de vertiges, est responsable de l'orientation dans l'espace et de la posture. Il est constitué par les organes de l'oreille interne (partie de l'oreille creusée dans l'os du crâne, encore appelé labyrinthe osseux) reliés au cerveau par le nerf vestibulaire. De nombreuses et complexes connexions nerveuses assurent la stabilité de la vision pendant les mouvements de la tête. Ces connexions sont responsables du nystagmus (oscillation de va-et-vient des yeux) qui accompagne une ...

Articles | Frédérick Rose | Saturday 14 April 2012

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Chaleur ou glace ?

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Chaleur ou glace?   La confusion quant à l’utilisation de la glace ou de la chaleur lors d’une blessure est très fréquente. L’objectif de cet article est de démystifier les différentes croyances et de clarifier les effets, la pertinence d’utilisation ainsi que les différents modes d’application de la glace et de la chaleur. L’intervention rapide lors d’une blessure est aussi importante que la prévention. Vous avez à votre portée deux façons de soigner les blessures courantes qui touchent les extrémités, le cou et le dos : la chaleur et la glace. Bien des gens utilisent la glace ou la chaleur po...

Articles | Frédérick Rose | Saturday 25 February 2012

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      Syndrome des jambes sans repos Le syndrome des jambes sans repos se caractérise par le besoin impérieux de bouger les membres inférieurs. Lorsqu'il est d'origine iatrogène, ce syndrome se nomme akathisie voire tasikinésie. Dans le cas d'un syndrome de sevrage aux benzodiazépines, il prend f

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Tendinite De Quervain PDF Imprimer E-mail
Écrit par Frédérick Rose   
Lundi, 13 Février 2012 17:36

 

Définition

Il s'agit d'une inflammation des tendons du pouce près de l'articulation du poignet. C'est le frottement et les micros traumatismes répétés au niveau de ces tendons maintenus dans une coulisse étroite qui créent une inflammation tendineuse.

Sur quel terrain survient cette tendinite?

Cette affection atteint le plus souvent la femme aux alentours de la cinquantaine. Les mouvements fréquents et répétés du pouce, et en particulier de la pince pouce-index comme il est classique de les constater chez les couturières, blanchisseuses, mécaniciens, secrétaires, représentent une cause favorisante de cette tendinite. L'apparition au décours d'une grossesse est également fréquente.de quervain

Les symptômes

C'est essentiellement une douleur au bord externe du poignet. Cette douleur est apparue le plus souvent progressivement en quelques semaines, mais parfois brutalement, elle gêne considérablement les mouvements du pouce. Cette douleur peut devenir très vive et très invalidante avec des irradiations douloureuses vers l'avant-bras. Il existe très fréquemment un gonflement allongé engainant ces tendons au bord externe du poignet. La mobilisation du pouce vers l'annulaire avec une flexion palmaire et inclinaison cubitale du poignet met en tension ces tendons et réveille la douleur : c'est un test caractéristique de cette tendinite.

Les examens complémentaires

La radiographie standard du poignet est le plus souvent normale.

Une échographie peut confirmer l'inflammation tendineuse englobant les tendons courts extenseurs et longs abducteurs du pouce.

 

 

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